Cvičení & Activity
kroužky pro děti a aktivity pro dospělí
Kouzelné doteky
Osvojení techniky kojeneckých masáží a manipulace s kojencem. Podpora psychomotorického vývoje a prohloubení vazby mezi rodičem a dítětem.
PodrobnostiMazlíci – cvičení miminek
Seznámíme rodiče s prvky, které vhodným způsobem stimulují a podporují vývoj děťátka. Cvičení hravou formou za doprovodu říkadel a písniček.
PodrobnostiCvičení s dětmi v šátku
Cvičení s dětmi na srdci je koncipováno s důrazem na kontaktní rodičovství, podporuje a upevňuje vztahovou vazbu mezi matkou a dítětem.
PodrobnostiPacičky
Pohybová cvičení rodičů s dětmi, doprovázená říkadly, básničkami a písničkami dle ukázky lektorky s velkým množstvím vhodných pomůcek.
PodrobnostiOstrov objevů – univerzita pro batolata
Unikátní kurzy pro nejmenší děti, které na základě různorodých multismyslových aktivit stimulují mozek dítěte a tím přispívají k jeho správnému vývoji.
PodrobnostiStrollering
Cvičení pro maminky s kočárkem. Základem je sportovní chůze, při které tlačíte kočárek. Chůze je prokládána cviky zaměřenými na protažení a posílení svalů.
PodrobnostiŠikovné ručičky
Kurz bude zaměřen na podporu jemné motoriky, koordinace ruka a oko a soustředění u dětí již od 18 měsíců.
PodrobnostiŠikulové
Kroužek je zejména určený pro děti 4 - 6 let a je zaměřený na rozvoj jemné motoriky, což je nejdůležitější z předpokladů pro zvládnutí schopnosti psaní.
PodrobnostiCvičení Neposeda
Pohybovým cvičením zábavnou formou budeme pomáhát k nácviku správného držení těla, rozvíjet hrubou i jemnou motoriku, koordinaci pohybů.
PodrobnostiLogopedická prevence
Rozvoj a obohacování slovní zásoby, řeči. Rozvoj grafomotoriky, logopedická prevence a diagnostika. Kroužek je určen všem dětem 3-6 let.
PodrobnostiPohybové hry a tance
Zde mají děti možnost svobodně vyjádřit svůj projev prostřednictvím pohybových a tanečních variací na známé pohádkové písně.
PodrobnostiAngličtina pro nejmenší – začátečníci
Zábavná a hravá angličtina pro nejmenší od 3 do 5 let.
PodrobnostiAngličtina pro nejmenší – pokročilí
Angličtina pro děti ve věku od 4 do 6 let. Hravou a zábavnou formou.
PodrobnostiAngličtina pro pokročilé děti
Angličtina pro děti s pokročilou znalostí anglického jazyka!
PodrobnostiAngličtina pro školáky
Angličtina pro děti ve věku od 6 do 10 let. Formou her a soutěží. Širší slovní zásoba.
PodrobnostiČchi – kung pro ženy
Kurzy jsou vhodné pro všechny věkové kategorie žen. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti ani vybavení.
PodrobnostiPilates pro začátečníky
Pilatesova metoda cvičení klade důraz na správné dýchání, vědomé, přesné a plynulé vedení pohybu i relaxaci.
PodrobnostiPilates
Pilatesova metoda cvičení klade důraz na správné dýchání, vědomé, přesné a plynulé vedení pohybu i relaxaci.
PodrobnostiSvětlo na jógu
Jóga znamená souznění těla a duše. Přináší vnitřní klid a energii, podporují správné fyzické nastavení kloubů a návaznou harmonickou svalovou akci.
PodrobnostiPower jóga
Vychází z klasické jógy, je však fyzicky náročnější a zaměřena na protažení a posílení svalů celého těla
PodrobnostiBodystyling
Bodystyling je kombinace klasického aerobiku a posilování hlavních svalových skupin s vlastní vahou nebo s použitím nářadí (míče, gumy aj.).
Podrobnosti