Jóga pro děti

Cvičí děti 3-7 let bez doprovodu rodičů

Pro koho

děti 3 - 7 let
děti 6 - 10 let
bez doprovodu rodičů

Trvání

45 min.

Kde:

Provaznická 1168, Děčín 1

Cena

70,-Kč/ hod.
Hradí se celý kurz předem.

Vítejte do světa fantazie – do světa dětské jógy.

Dětská jóga rozvíjí přirozenou dětskou fantazii a hravost. Každá lekce je tematicky zabarvená do příběhu a zpestřená množstvím her.
Dětská jóga je jako děti sami….je tedy živá, veselá, hravá a zároveň něžná a citlivá.

Co nás společně na lekcích čeká:

Naučíme se jak se proměnit ve zvířata, věci, stromy i rostliny. Podnikneme báječné výpravy do různých končin světa. Vydáme se do Afriky, prozkoumáme hlubiny moře, zalétáme si s motýly na louce a prožijeme dobrodružnou výpravu s indiány. Budeme cestovat všemi možnými (i nemožnými) dopravními prostředky včetně létajícího koberce a vše si to báječně užijeme.

Co dětská jóga dětem přináší:

  • podporuje správné držení těla, rozvíjí koordinaci a smysl pro rovnováhu
  • rozvíjí schopnost koncentrace a soustředění
  • podporuje u dětí správné dechové návyky (děti si osvojují správné dechové návyky)
  • učí děti lépe vnímat své tělo a upevňuje jejich sebevědomí
  • učí je respektu k sobě i ke druhým a podporuje jejich vzájemnou spolupráci (nesoutěživé prostředí)
  • podporuje přirozenou dětskou hravost, fantazii a tvořivost

V dětské józe (a vlastně i v té dospělé) není důležité, jestli jste nejrychlejší, nejzručnější nebo nejchytřejší. Tady je důležité, že jste :-).

Lektorka

Soňa Chroustová

mob. 774 310 331

logo Rákosníček

Rákosníček Děčín, z. s.

Nabídka volnočasových aktivit pro rodiče a děti.
Hlídání dětí dlouhodobé i krátkodobé.
Pořádání kulturních akcí, seminářů a přednášek.

         

Kontakty

Rákosníček Děčín,z.s.
Provaznická 1168/16, 40502, Děčín 1

+420 606 779 477
info@mcrakosnicek.cz