Dynamické cvičení formou kruhových a intervalových tréninků (HIIT, TABATA). Lekce trvá 45 minut, dítě si hlídá každá maminka sama, připraven bude hrací koutek. Cvičitelka Jana Chylíková s Belinkou
Setkání s přáteli v Senior klubu Mateřského centra Rákosníček.
Pohybové cvičení pro seniory v doprovodu lektorky Jany Kloučkové.
Cvičení pro ženy těhotné a po porodu
Kruhové tréninky pro ženy.
Body Form s Janou Kloučkovou. Individuální cvičení pod dohledem.
Vychází z klasické jógy, je však fyzicky náročnější. Přijďte vyzkoušet!
Kombinace klasického aerobiku a posilování s vlastní vahou.
Nabídka volnočasových aktivit pro rodiče a děti. Hlídání dětí dlouhodobé i krátkodobé. Pořádání kulturních akcí, seminářů a přednášek.
Rákosníček Děčín,z.s. Provaznická 1168/16, 40502, Děčín 1 +420 606 779 477 info@mcrakosnicek.cz
Web v pořádku - tvorba a správa www stránek | Ochrana osobních údajů